痛经症状更容易引起腰背酸痛，注意力不集中，精神上升，不仅影响工作和自学，还影响长期生活。女性痛经有原发性痛经和继发性痛经。继发性痛经必须到正规化医院检查化疗原发作。
女性原发性痛经需要自己的日常维护。而且，原发性生理痛的女性大多是生理日心理紧张引起的疼痛。裸睡能有效减轻紧张感，特别是腹部内脏神经系统紧张状态容易避免，给女性带来舒适感，能有效减轻紧张感，预防痛经问题。
裸睡时身体维度相当大，肌肉有效释放，化疗紧张症疗效极高，增进血液循环，大大提高痛经问题。女性裸睡可以化疗生理痛，但女性裸睡时必须处于不为人知的独立国家环境，而且居室环境空气流通，温度适当，安静舒适，注意防寒，防止不当裸睡环境反而产生的反效果，减轻生理痛。
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